Басты бет / Жасөспірімдер мен ата-аналар
Айгуль Суиндыкова · психолог, психотерапевт
Жасөспірімдер мен ата-аналарға арналған психолог
Жасөспірім кезең бәріне қиын болуы мүмкін: бала тұйықталады, дауласады, телефонға кетеді, ал ата-ана не болып жатқанын және қалай көмектесерін түсінбейді. Психологпен жұмыс байланысты қалпына келтіруге және қауіпті белгілерді уақытында байқауға көмектеседі.
Ата-аналар немен жүгінеді
Бала тұйықталды, бөліспейді, бар уақытын бөлмеде немесе телефонда өткізеді
Тұрақты жанжалдар, дөрекілік, қарсылық
Үлгерімнің күрт төмендеуі немесе мектепке барудан бас тарту
Жабырқаулық, көз жасы, бұрынғы әуестіктерге қызығушылықтың жоғалуы
Мазасыздық, қорқыныш, ұйқы мәселелері
Буллинг, достармен қиындықтар
Ата-аналар тәрбие мәселесінде келісе алмайды
Жұмыс қалай құрылады
Әдетте алғашқы кездесу ата-аналармен өтеді: отбасы тарихын және сізді не мазалайтынын түсіну маңызды. Содан кейін, жасөспірім келіссе, онымен бөлек кездесемін. Оның айтқандарының бәрі құпия қалады, өміріне және қауіпсіздігіне қатер төндіретін жағдайлардан басқа.
Қатар ата-аналарға қысымсыз қарым-қатынас құруға көмектесемін: жасөспірім еститіндей қалай сөйлесу керек, қай жерде шекараны ұстап, қай жерде босату керек.
Жас дағдарысын депрессиядан немесе мазасыздық бұзылысынан уақытында ажырату маңызды. Бұл туралы NUR.KZ-тегі жарияланымдар циклында егжей-тегжейлі айттық.
Ата-аналармен кездесу
Жағдайды, отбасы тарихын және алаңдаушылығыңызды талдаймыз.
Жасөспіріммен кездесу
Қауіпсіз ортада, қысымсыз танысу.
Отбасымен жұмыс
Жеке және бірлескен кездесулер, ата-аналарға ұсыныстар.
Алғашқы кеңеске жазылыңыз
Алматыда кеңседе немесе онлайн. WhatsApp-та өзім жауап беріп, ыңғайлы уақытты таңдаймын.
Жиі қойылатын сұрақтар
Жасөспірім психологқа барудан бас тартса не істеу керек?
Мәжбүрлемеңіз. Ата-аналарға арналған кеңестен бастауға болады: қарым-қатынастағы өзгерістер көбіне шиеленісті азайтады, жасөспірім кейінірек келуге келіседі.
Психолог баланың айтқанын ата-анасына айта ма?
Жоқ, әңгімелердің мазмұны құпия. Ата-аналар жалпы ұсыныстар алады. Жасөспірімнің өміріне және қауіпсіздігіне қатер төндіретін жағдайлар ғана ерекшелік.
Жасөспірім дағдарысын депрессиядан қалай ажыратуға болады?
Қауіпті белгілер: екі аптадан ұзақ жабырқаулық, бәріне қызығушылықтың жоғалуы, ұйқы мен тәбеттің бұзылуы, өмірдің мәнсіздігі туралы сөздер. Мұндай жағдайда күтпей, маманға жүгіну маңызды.
Балалармен қай жастан жұмыс істейсіз?
Жазылу кезінде баланың жасын айтыңыз, мен форматты ұсынамын: ата-аналармен, баламен немесе бірлескен жұмыс.
Тағы немен жұмыс істеймін
Алматыдағы отбасылық психолог
Отбасында өкпе жиналып, ұрыс бір сценарий бойынша қайталанып, әңгіме үнсіздікпен аяқталғанда, ішінен шығар жолды көру қиын. Отбасылық кеңес бір-біріңізді естуге және қарым-қатынаста шын мәнінде не болып жатқанын түсінуге көмектеседі.
Толығырақ →Мазасыздық пен дүрбелең шабуылдары кезіндегі психолог
Үнемі алаңдау, тоқтамайтын ойлар, себепсіз жүрек соғуы, «бір нәрсе болады» деген қорқыныш. Мазасыздық шаршатады, бірақ онымен жұмыс істеуге болады: оны сол сәтте азайтуды үйреніп, қайдан келетінін түсінуге болады.
Толығырақ →Бүкіл әлемдегі қазақстандықтарға арналған онлайн психолог
Көшу, басқа елдегі өмір, басқа қала немесе жай ғана тығыз кесте. Онлайн кеңес сіздің мәдени контекстіңізді түсінетін психологпен кез келген жерден жұмыс істеуге мүмкіндік береді.
Толығырақ →