Главная / Семейный психолог
Айгуль Суиндыкова · психолог, психотерапевт
Семейный психолог в Алматы
Когда в семье копятся обиды, ссоры повторяются по одному сценарию, а разговоры заканчиваются молчанием, трудно увидеть выход изнутри. Семейная консультация помогает услышать друг друга и понять, что на самом деле происходит в отношениях.
С чем приходят на семейную консультацию
Постоянные ссоры из-за мелочей, которые заканчиваются одинаково
Отдаление: живете рядом, но как соседи
Измена или подорванное доверие
Решение о разводе или страх развода
Конфликты с родителями, свекровью или тещей
Разные взгляды на воспитание детей
Кризис после рождения ребенка, переезда, потери работы
Как проходит работа
На первой встрече каждый может рассказать свою версию без перебиваний и оценок. Задача психолога не найти виноватого, а увидеть, какой «танец» повторяется в отношениях и что за ним стоит.
В работе используется экзистенциальный подход: важно не только как вы ссоритесь, но и что для каждого по-настоящему ценно в этих отношениях. Иногда это приводит к примирению, иногда к спокойному и уважительному расставанию. Решение всегда остается за вами.
Если партнер пока не готов прийти, можно начать индивидуально. Изменения одного человека часто меняют всю систему отношений.
Заявка
Пишете в WhatsApp или оставляете заявку на сайте, коротко описываете ситуацию.
Первая встреча
Знакомство, каждый рассказывает свое видение, вместе формулируем запрос.
Регулярная работа
Встречи раз в одну-две недели, между ними небольшие задания для пары.
Запишитесь на первую консультацию
Очно в Алматы или онлайн. Отвечу лично в WhatsApp и подберу удобное время.
Частые вопросы
Что делать, если муж (жена) не хочет идти к психологу?
Начните сами. Индивидуальная работа помогает понять свою роль в конфликте и изменить реакции. Часто после этого партнер сам решается прийти на совместную встречу.
Психолог будет решать, кто прав?
Нет. Семейный психолог не судья и не встает ни на чью сторону. Его задача помочь каждому быть услышанным и найти решение, которое подходит обоим.
Можно ли проходить семейную терапию онлайн?
Да. Онлайн-консультации для пар проходят по видеосвязи, можно подключаться из одного помещения или из разных городов.
Сколько нужно встреч?
Зависит от ситуации. Иногда для конкретного вопроса достаточно 3–5 встреч, при глубоком кризисе работа занимает несколько месяцев.
С чем еще я работаю
Психолог при тревоге и панических атаках
Постоянное беспокойство, мысли по кругу, учащенное сердцебиение без причины, страх, что «что-то случится». Тревога изматывает, но с ней можно работать: научиться снижать ее в моменте и разобраться, откуда она берется.
Подробнее →Психолог для подростков и родителей
Подростковый возраст бывает трудным для всех: ребенок закрывается, спорит, уходит в телефон, а родители не понимают, что происходит и как помочь. Работа с психологом помогает восстановить контакт и вовремя заметить тревожные сигналы.
Подробнее →Травмотерапевт в Алматы: травмофокус-терапия
Некоторые события не уходят в прошлое. Они возвращаются в мыслях, во снах, в теле, в реакциях, которые трудно объяснить. Травмофокус-терапия помогает бережно переработать такой опыт, чтобы он стал частью истории, а не управлял настоящим.
Подробнее →